Você quer uma receita fácil, rápida, deliciosa e saudável? Eu tenho uma pra você! Sabe do que você precisa? Damasco e água, apenas. 

Você terá uma geléia e um molho de salada absolutamente delicioso.  Basta separar os damascos, deixar de molho da noite pro dia e depois bater no liquidificador. Se você encontrar algo mais fácil que isso me conte! Abaixo eu fotografei o passo-a-passo.

 

 

 

 

 

Os damascos são excelentes fontes de nutrientes, antioxidantes e fibras. Eles tem muito poucas calorias, auxiliam na prisão de ventre e funcionamento do intestino. 

Sim, minhas receitas são rápidas e práticas, eu amo cozinhar mas eu não sou uma pessoa com muita paciência, nem tenho muito tempo. Me amem! Risos. 

Com amor, Taty

 

É HORA DOS PERIGOS DO VÍCIO EM AÇÚCAR SEREM TRATADOS COMO A MAIOR PANDEMIA DE SAÚDE DA HISTÓRIA DA HUMANIDADE!

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