A Clorofila é uma super fonte de prana proveniente de folhas verdes escuras, a Grama de Trigo (wheat grass) é a fonte mais famosa. Cultivada pelo menos desde o Egito, e difundida desde o trabalho de Ann Wigmore, fundadora do Instituto de Saúde Hipócrates, e conhecida como a ?mãe dos alimentos vivos?. A Alimentação Viva é um método de limpar o corpo e pode ajudar nisso através de diversos aspectos. Ela é antioxidante, cicatrizante natural, fortalece e purifica o fígado, melhora o funcionamento intestinal, fornece energia e promove o equilíbrio hormonal.  

A grama verde pode ser cultivada em casa. Eu tomo todos os dias. Chega de estratégias surreais e uma infinidade de produtos pra que sejamos saudáveis, precisamos de paz e precisamos simplificar a vida não dificultar a vida.

A Ann Wigmore fundou o Hippocrates Health Institute (@hippocratesinst )em Boston, MA em 1961 e o dirigiu até 1980. Ela é considerada a grande disseminadora dos benefícios da clorofila para a saúde humana. Abaixo um trecho do seu livro.

?Com 18 anos, minhas 2 pernas foram quebradas em um acidente de carro. Nos dias dolorosos que se seguiram, os médicos diagnosticaram uma gangrena. disseram que ambas as pernas deveriam ser amputadas abaixo do joelho. EU ME NEGUEI A ACEITAR a cirurgia, apesar da sentença de morte que recebi dos médicos. Minha vó usava A NATUREZA PARA CURAR, então comecei a comer qualquer coisa VERDE que encontrasse. Eu deitava ao sol e comia grama fresca e flores. Para espanto de meus familiares e médicos, as feridas cicatrizaram e eu me recuperei completamente, com meus pés e pernas INTACTOS. Ao retornar a hábitos mais comuns de alimentação, comecei a sofrer de #artrite, #enxaquecas, e #câncer de cólon do #intestino. Tinha cabelos grisalhos e me sentia como uma idosa. Decidi mudar meu ESTILO DE VIDA. Me alimentar somente de alimentos crus, frutas frescas, legumes e verduras, além de plantas selvagens comestíveis e gramas. Fiz experiências com cultivo doméstico de gramas e vegetais. Desenvolvi métodos de GERMINAÇÃO de sementes e grãos. Desenvolvi técnicas de FERMENTAÇÃO, obtendo de suco fresco de grama, pura clorofila. Meus problemas de saúde reverteram completamente. Cabelos retornaram a sua cor natural, e meu nível de energia me permitia trabalhar de 18 a 20 horas por dia! Decidi ensinar outras pessoas que não estavam conseguindo ajuda nos medicamentos. Suas dores e desconfortos desapareceram e seus ceticismos cederam quando se tornaram capazes de sentirem-se saudáveis de novo. Acredito que a SAÚDE é direito de nascença quando seguimos as simples LEIS DA NATUREZA. O corpo irá curar a si próprio de qualquer doença quando receber uma NUTRIÇÃO VIVA, rica em enzimas e de fácil digestão. Eu acredito que podemos ter um sem doenças e sofrimentos, se nós desejarmos voltar a nos conectar com a natureza.? The Blending Book ? maximizing nature?s nutrientes de Ann Wigmore ? 1997

Eu adoro preparar minhas comidas, mas eu sou uma chef prática e sem muita paciência. Tudo o que for saudável e rápido me agrada. Quero compartilhar com vocês como faço a minha clorofila para consumir diariamente. É muito simples.

CLOROFILA:

GELOS SUCO VERDE:

Toda a vez que eu tenho coisas saudáveis prontas e organizadas na minha casa eu não consumo porcarias de delivery. Vocês concordam comigo? Não é fácil preparar comida toda hora, então tudo o que eu posso congelar e é fácil de fazer me agrada. Experimentem, vale a pena!

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